回南天吃健脾渗湿颗粒去身体湿气

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    回南天对人的身体影响很大，人体内的湿气也会越积越多，产生骨蒸潮热、体倦力乏和腹涨肚滞、大便溏稀等症状。“回南天健脾祛湿十分重要。”专家强调，饮食方面，不要过量吃生冷瓜果，宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食。可适量选用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆、玉米、大米、冬瓜等健脾利湿之品煮粥食用。适量食用生姜，既可祛湿，又可温中，这就是中医所说的“春夏养阳”。
回南天吃什么可以祛湿？
    鱼腥草具有特别的抗流感菌的作用，与猪肺一起炖汤，可以清热、清肺，还有止咳的效果。
　　花旗参补气，云苓和白术都祛湿，此汤的作用除了补气和祛湿，还有健脾的作用。
　　茨实既健脾又祛湿，鱼唇滋阴，鸡脚也是祛湿的，炖在一起功效自不必说。
　　扁豆健脾去湿，鸡脚舒筋活络，此汤有很好的去水肿的功效。
　　车前草清热解毒，同时也利湿。同样地，此汤中的薏米和小肚也具有这种利湿的功效。
       但更有治疗效果的首选广东省中医院的健脾渗湿颗粒，党参，云苓，淮山等安全成分，具有补气健脾，去湿，调理大便的作用。特别是已经有便秘，舌苔粘腻，长豆，慢性皮肤病，体虚的人群噢～
       另有利湿颗粒，适合肠胃湿热非常重的湿疹皮炎人群。